Iniciadnos la clase semanal preparando cuerpo, mente y espíritu mediante la práctica del Calentamiento. Seguiremos entrenando la coordinación psicomotriz mediante el ejercicio de Lateralidad-3, en esta ocasión en su modalidad “con piernas”. Después os propongo realizar la serie Ma Guan Dui- Primavera, que ayuda a mejorar la energía del Elemento Madera.
A continuación realizaremos el ejercicio de El Guerrero Interior, que nos introduce en el desarrollo de la combatividad como cualidad espiritual y marcial de la existencia.
Posteriormente practicaremos la Marcha de la Serpiente, en la que trabajamos sobre la energía del Elemento Fuego, y para finalizar meditaremos con la Práctica de la Presencia, que nos conecta con la experiencia del momento presente.
Para poder ver este curso debes tener una subscripcion activa, entra aquí para suscribirte o haz Login si ya estas subscrito
Todos los capítulos de este curso:
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#1.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#2.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#3.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#4.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#5.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#6.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#7.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#8.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#9.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#10.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#11.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#12.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#13.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#14.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#15.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#16.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#17.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#18.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#19.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#20.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#21.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#22.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#23.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#24.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#25.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#26.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#27.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#28.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#29.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#30.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#31.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#32.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#33.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#34.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#35.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#36.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#37.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#38.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#39.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#40.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#41.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#42.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#43.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#44.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#45.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#46.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#47.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#48.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#49.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#50.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#51.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#52.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#53.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#54.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#55.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#56.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#57.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#58.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#59.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#60.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#61.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#62.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#63.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#64.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#65.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#66.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#67.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#68.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#69.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#70.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#71.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#72.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#73.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#74.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#75.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#76.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#77.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#78.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#79.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#80.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#81.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#82.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#83.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#84.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#85.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#86.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#87.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#88.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#89.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#90.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#91.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#92.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#93.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#94.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#95.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#96.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#97.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#98.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#99.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#100.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#101.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#102.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#103.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#104.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#105.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#106.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#107.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#108.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#109.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#110.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#111.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#112.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#113.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#114.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#115.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#116.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#117.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#118.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#119.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#120.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#121.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#122.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#123.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#124.
