Esta semana, coincidiendo con la Navidad, tendremos una sesión de teoría para seguir profundizando en nuestro conocimiento sobre el Qi Gong para la Salud.
La he titulado “Profundizando en Qi Gong-3”. En esta ocasión hablaremos sobre los orígenes del Qi Gong Curativo. También profundizaremos en el Conocimiento del Qi y las distintas estrategias para fortalecer un Qi debilitado.
Además expondré algunos puntos en los que la ciencia corrobora la importancia para la salud de las prácticas de Qi Gong. Veremos también la forma en la que las posturas influyen en la salud, además de mejorar las funciones del cerebro. En esta línea comentaré brevemente algunos aspectos sobre la relevancia de la respiración.
Para finalizar os propondré algunos consejos prácticos que conviene tener en cuenta para mejorar nuestros ejercicios y nuestra rutina de práctica de Qi Gong para la Salud.
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#1.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#2.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#3.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#4.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#5.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#6.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#7.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#8.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#9.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#11.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#27.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#30.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#31.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#32.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#33.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#35.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#38.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#39.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#40.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#41.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#42.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#43.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#44.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#46.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#47.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#48.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#49.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#50.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#51.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#52.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#53.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#55.
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- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#57.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#58.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#59.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#60.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#61.
