Esta semana vamos a repasar el el ejercicio del calentamiento de Estirar los brazos. Continuaremos con uno de los ejercicios que sirven para múltiples ocasiones: Liberar las Tensiones.
Practicaremos después el Desbloqueo Respiratorio como introducción a la Respiración Cósmica, la cual nos ayuda a equilibrar las energías del universo con el Qi individual.
A continuación realizaremos la Marcha de Alineamiento, una de las que corresponde al sistema ECA, con su mudra correspondiente. En este ejercicio podemos establecer también. Una dimensión meditativa sobre nuestra Dirección Vital Personal.
Finalizaremos la sesión con una respiración muy energética: Respiración de Aliento del Viento
Para poder ver este curso debes tener una subscripcion QiGong o QUIGONG+PREMIUM activa, entra aquí para suscribirte o haz Login si ya estas subscrito y quieres actualizar tu subscripcion STANDAR
Todos los capítulos de este curso:
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#1.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#2.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#3.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#4.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#5.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#6.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#7.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#8.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#9.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#10.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#11.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#12.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#13.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#14.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#15.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#16.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#17.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#18.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#19.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#20.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#21.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#22.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#23.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#24.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#25.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#26.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#27.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#28.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#29.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#30.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#31.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#32.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#33.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#34.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#35.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#36.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#37.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#38.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#39.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#40.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#41.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#42.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#43.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#44.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#45.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#46.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#47.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#48.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#49.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#50.
- Curso Qi Gong Para la Salud – Semana#51.
