Qi Gong Para la Salud

Iniciamos la sesión con el ejercicio de calentamiento. Hoy comentaré el desbloqueo de los tobillos.Veremos los distintos movimiento que tiene dicho …

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En la clase de esta semana el ejercicio que he elegido del calentamiento para comentarlo es el de rotación del tronco. Después dedicaremos unos minutos al …

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Comenzamos un nuevo año de la mejor forma posible, aprendiendo más aspectos sobre la salud y el desarrollo humano desde el modelo de trabajo del Qi Gong para la …

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