Iniciamos la clase de la semana con el Calentamiento habitual. A continuación realizaremos los movimientos correspondientes a la Lateralidad-2, que sirve de …
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Qi Gong Para la Salud
Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #96
Esta semana os propongo que iniciemos nuestra sesión con el Calentamiento que ya conocemos. Seguiremos con el ejercicio de Automasaje Energético, al que seguirá …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #95
Iniciaremos la sesión semanal con el calentamiento que solemos practicar antes de cada entrenamiento. Seguiremos con el ejercicio Lateralidad-3-con piernas, un …
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