Curso Qi Gong Para la Salud

Celebramos las 100 primeras clases de Qi Gong para la Salud con una nueva conferencia en la que os contaré los beneficios que la práctica de QI Gong aporta a quienes la realizan. Todo ello fundamentado en las últimas investigaciones científicas sobre estos temas.
Cualquier alumno que lleve un mínimo de tiempo entrenando y realice sus prácticas de Qi Gong con cierta regularidad, habrá podido percibir unas mejoras en determinados aspectos de su salud en general y, también, un incremento en algunas cualidades físicas y mentales.
La Medicina Tradicional China desde su cosmovisión ancestral nos explica los mecanismos por los que aparecen dichas mejoras. Pero en los últimos años, tanto las investigaciones en el campo de la psicología como las aportaciones de los trabajos en Neurociencias, han contribuido a describir y a iluminar desde una base científica sólida, aquellos mecanismos a través de los cuales el cuerpo, al respiración y los ejercicios mentales del Qi Gong influyen sobre el cerebro y producen una serie de cambios saludables y positivos que se proyectan a todo el individuo en su conjunto.
En esta conferencia realizaré un resumen de los aspectos tradicionales así como de los nuevos descubrimientos científicos en esta materia.

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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #100

Todos los capítulos de este curso:

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