¿Te consideras una persona centrada o descentrada? Estar centrados significa vivir desde el centro.
Y el centro es aquello que es esencial en nuestra vida y sobre la que gravita todo lo demás.
Los seres humanos somos seres complejos y tenemos diferentes niveles, por eso es posible tener un centro en cada uno de estos niveles, a condición de que se encuentren alineados entre sí.
Finalizaremos con la práctica de Centramiento, posiblemente la práctica más compleja de todo el módulo, ya que tiene diferentes elementos técnicos que deberás conocer muy bien antes de sentarte a realizarla.
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