En el módulo de cierre de este taller os planteo preguntaros acerca de vuestra motivación y de vuestros objetivos con la práctica de MF.
Pero lo esencial en este tema es aprender a cómo aplicar MF a la vida diaria.
Para ello os propongo cuatro aspectos diferentes: Aprender a pacificar la mente; desarrollar la compasión; mejorar las relaciones y la realizar la apertura hacia la trascendencia.
Es este último aspecto en el que se incluye un enfoque de tipo espiritual conectado con el desarrollo humano, lo que seria un MF abierto a nuestra propia trascendencia.
Con la finalidad de conectarnos hacia nuestros aspectos compasivos practicaremos El gesto compasivo
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