Es necesario entender qué es el budismo o, mejor dicho, los budismos, para poder conectar esta milenaria tradición con la salud y co nuestra sociedad actual. Aquí aprenderás algunos conceptos básicos que te permitirán entender mejor las bases en las que se sustentan las enseñanzas budistas, lo cual constituye el punto de partida para comprender como pueden ayudarnos.
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