Iniciamos nuestra clase de esta semana con el tradicional calentamiento de preparación osteoarticular y muscular. Continuaremos con el ejercicio de …
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Qi Gong Para la Salud
Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #81
Iniciamos la sesión con nuestro tradicional calentamiento, al que seguirá un ejercicio de la serie de Lateralidad, en este caso Lateralidad-2. …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #80
Como es habitual iniciaremos nuestra sesión con el calentamiento osteoarticular que prepara los músculos y las articulaciones para los ejercicios posteriores. …
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