Hay personas que se sienten tristes y no saben por qué. No son felices y creen que a nadie le importa su infelicidad.
También creen que no son dignos, no son merecedores o no son suficientemente brillantes como para gustar o atraer a otras personas.
Todo lo anterior define a un sujeto con una baja autoestima.
Disfrutar de una vida feliz y armónica no será posible si tu autoestima está por los suelos.
+De hecho, muchas de las intervenciones psicológicas actuales están relacionadas con alguna cuestión que tiene que ver con la autoestima.
En este taller trataré de exponer qué es la autoestima así como también aportar algunas estrategias que nos permitan mejorarla, todo ello dentro de un contexto de autoconocimiento enfocado al crecimiento y desarrollo humano.
