Iniciamos esta semana con nuestro ya conocido calentamiento. Después seguiremos con uno de los ejercicio de entrenamiento de la …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #148
Vamos a comenzar nuestro trabajo calentando músculos y articulaciones gracias al calentamiento que realizamos al inicio de cada sesión. Después activaremos la …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #147
Una nueva semana para practicar nuestro Qi Gong para la Salud que comenzaremos con el calentamiento. Seguiremos con el ejercicio Equilibrar y Balancear la …
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