Comenzaremos el taller definiendo qué es la autoestima y su relación con la compasión.
Nos interesa también detallar cuáles son las consecuencias reales de una autoestima baja.
Posteriormente se abordarán los cimientos que fundamentan la autoestima y comentaremos alguno de ellos, tales como la autoimagen, la aceptación y el respeto.
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