De cara a pasar un buen invierno sabemos que existe una gran diferencia entre aquellas personas que tienen unas buenas defensas y las que no la tienen. En este módulo aprenderemos las diferentes barreras defensivas de las que disponemos. Conoceremos también los cuidados que hemos de tener en cuenta para mantener un sistema inmunitario sano y el uso de la suplementación con ciertos productos. Finalmente se expondrá el uso actual de la micoterapia y los hongos más utilizados.
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