En invierno aparecen ciertas patologías de forma recurrente y estacional. Las tradiciones médicas con un enfoque energético lo sabían y lo explicaban desde tiempos ancestrales. Conoceremos algunos de estos enfoques, sobre todo el propuesto por la Medicina Tradicional China, a propósito del invierno. También hablaremos acerca de la ropa más adecuada que hemos de usar en esta época del año, y de las características de la dieta inverna. Expondré, también, la importancia de cuidar la salud del intestino como parte de la prevención de las patologías invernales.
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