Esta semana iniciamos la clase con nuestro habitual Calentamiento. Después practicaremos el ejercicio Saludar al Yang para honrar el Yin, que también nos sirve …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #112
Iniciamos la sesión de esta semana con nuestro Calentamiento, al que seguirá la secuencia de Los Seis Círculos, la cual nos ayuda a regular el sistema endocrino …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #111
Comenzaremos nuestra sesión con el tradicional Calentamiento. Seguiremos con las Bases Fisiológicas para QI Gong y Tai Chi: Ondulaciones, una forma de preparar …
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