Tras el video con la explicación de la clase de la semana tendréis el del calentamiento. Seguiremos con un Automasaje Energético explicando el ejercicio de nuca …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #45
Comenzaremos con nuestro tradicional calentamiento para preparar los músculos y articulaciones. Seguiremos con el ejercicio de Lateralidad-3 (sin movimientos de …
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Curso Qi Gong Para la Salud – Semana #44
Comenzamos nuestra sesión con el calentamiento habitual al que seguirá el ejercicio de Saludar al Yang para honrar el Yin, en el que equilibramos las energías …
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