Las aceptación incondicional es una de las piezas claves de la salud en el ser humano. También lo es en relación al desarrollo de la compasión. Hay una gran diferencia entre quienes son capaces de aceptar los eventos y las situaciones que viven y quienes no lo hacen. Exploraremos el modo en el que la aceptación mejora la resiliencia y favorece los procesos de cambio. Practicaremos la Aceptación Incondicional.
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