Atender a la corporalidad y no vivir el cuerpo como un lastre forma parte de la propuesta para una vida saludable. Cultivar la salud del cuerpo es pues algo a lo que debemos atender cuidadosamente.
También veremos otro pilar de la salud, los estilos de vida saludable. Conocerás los más importantes y el modo en el que implementarlos en tu vida.
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